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Kinésithérapie et thérapie par le mouvement
POPULAIRE! EFFICACE CONTRE LA DOULEUR Diminuez vos douleurs articulaires ou musculaires, grâce à la thérapie par le mouvement : la kinésithérapie. Les mobilisations douces, les exercices thérapeutiques et les manoeuvres de relâchement musculaire vous aideront à bouger mieux sans avoir mal.
Kinésiologie et entrainement
POPULAIRE! PARFAIT POUR LA REMISE EN FORME Découvrez les bienfaits de la kinésiologie pour une mise en forme ou l'atteinte d'objectifs sportifs. Nous vous offrons toujours des solutions adaptées à votre condition physique pour vous éviter les blessures et maximiser les résultats d'entrainement.
NOUVEAU!
Cours en groupe
JEUNE MAMAN 50 ans et + Mise en forme pour tous! Entrainement cardio-muscu-flexibilité Notre kinésiologue Laurence spécialiste des cours en groupe est de retour. Elle offre entres autres les cours bien-être et flexibilité, cardio-tonus, tonus-équilibre, équilibraction, mise en forme maman-bébé et plus encore!
Évaluation en laboratoire
NOUVEAUTÉ RABAIS Les services d'évaluations en laboratoire permettent d'obtenir des données précises sur votre condition physique, comme votre consommation maximale d'O2, votre métabolisme de base ou encore votre composition corporelle.
UTILE!
Santé globale
EFFICACE! Analyse, planification et stratégies pour adopter des habitudes de vie saines sont le modus operandi du module de santé globale. L'activité physique, la nutrition, le sommeil et la gestion du stress sont au centre de cette approche.
Prévention des chutes
UTILE! Basé sur la certicifation PIED, ce module est idéal pour vous aider à regagner l'équilibre et prévenir les chutes en reconditonnant vos muscles et vos comportements.
Conférences et webinaires
VULGARISATION SCIENTIFIQUE POUR TOUS! Apprenez-en toujours plus sur l'activité physique, l'alimentation, les saines habitudes de vie grâce aux présentations animées d'Alexy Marier, kinésiologue et conférencier.
